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碧(bi)波庭认为，想要让下颌线明显，身材管理是很必要的。因为一旦脸部脂肪堆积，就是会盖住下颌(he)线。同时，即便不是(shi)为了颜值，就是为了身体健康，大家也要尽量保持(chi)自己的身体数据符合BMI的正常值（BMI计算公式为：BMI=体重÷身高²）。一般来说，BMI指数正常范围为18.5-25kg/m²。如果不(bu)能有这(zhe)样一个健康的体重标准，那就应该先减重，而不是考虑下颌线的事儿了。