《影视大全5.4.0版本》

【影视大全5.4.0版本】

除了运动(dong)，饮食也是至关重要的。柳岩在日常生活(huo)中注重饮食健康，并且(qie)坚持控制食量。她(ta)喜欢吃新鲜的蔬菜水果，少吃高糖高(gao)脂食物。她还经常选择清淡的饭菜，控制油盐的摄入量。这样的饮食习惯有助于保持身材的窈窕和健康。在综艺节目中，柳岩(yan)也展现了她的运动能力和身体素质(zhi)。有一次，导演要求她穿着高跟鞋做深蹲运动，而她轻松应对了这个要求。这也让观众们对她的身材和运动(dong)能(neng)力更加刮目相看。柳岩能(neng)够保持如此完美的身材、越来越年轻和漂亮，正是(shi)因为她长期坚持健身和健康饮食。